@Schukastio89
Grundsätzlich heisst das nur mal, dass Deine Mail-Adresse Bestandteil eines Datendiebstahls war.
Meistens passiert das, wenn Kundenstämme eines Online-Shops gestohlen wurden.
Dass gleichzeitig Passworte abhanden gekommen sind, kann sein, muss aber nicht.
Wie wehrt man sich nun dagegen?
Wenn es keine Stamm-EMail- Adresse von Dir ist, wechsle auf eine neue E-Mail-Adresse und ändere alle Accounts in Shops etc., bei denen Du diese E-Mail-Adresse als Konto verwendet hast.
Wenn es sich um eine E-Mail-Adresse handelt, an der Du hängst, und der Aufwand die Mailadresse zu wechseln sehr hoch wäre, ändere nur die Passworte.
Wichtig dabei ist, dass es hier nicht nur um die Mailbox geht, sondern um alle Web-Seiten, Online-Shops, etc. bei denen Du diese Mailadresse als Konto verwendest hast. Falls Du überall das selbe Passwort hattest, würde ich auch empfehlen, dieses Passwort nie mehr zu verwenden, da es gewissermassen jetzt im Zusammenhang mit Deinen Personendaten öffentlich bekannt sein könnte und damit als "verbrannt" zu betrachten ist.
Und noch als Tipp für die Zukunft: Mit der persönlichen E-Mail-Adresse, welche man auch für den Verkehr mit dem privaten Umfeld und mit Behörden, etc. nutzt, und die langfristig stabil bleiben sollte, geht man am besten nie shoppen, oder abonniert direkt Newsletter, etc.
Es ist immer besser mehrere E-Mailadressen für bestimmte Verwendungszwecke zu haben und zu verwenden, das erlaubt es dann z.B. auch eine geleakte Shopping-Adresse relativ einfach auszuwechseln.