Wenns via Webmail und Thunderbird geht, liegts kaum am vollen Postfach.
Letzten Dienstag war Patch-Tuesday. Schau mal nach, welche Updates für MS Outlook/Office installiert wurden, und deinstalliere testweise eins nach dem andern wieder. Ohne Erfolgsgarantie, aber einen Versuch ists wert.
have you tried turning it off and on again?