Falls Du z.B. vor 2 Monaten von der Swisscom neu mit "Glasfaser-Technologien" erschlossen wurdest, wäre das eine gute Erklärung, denn was mit normalem VDSL2 noch einigermassen lief, bedeutet dann für das viel empfindlichere g.Fast ein echtes Problem.
Störungen können aber auch von etwas anderem verursacht werden.
Z.B. vertragen sich g.Fast Anschlüsse ganz schlecht mit Powerlines, im Extremfall sogar noch mit den Powerlines von Nachbarn.
Für Dein Inhouse-Kupferkabel ist übrigens die beste Lösung ein unterbruchsfreies U72-Kabel direkt vom UP des Hauses zur Routersteckdose.
Falls Du ein wenig Heimwerkertalent hast, bringt es aber auch schon eine wesentliche Verbesserung, wenn Du:
- alle nachgeschalteten Telefondosen nach der Routerdose an der Quelle der Drähte einfach abhängst
- ev. vor der Routerdose sich befindliche Telefondosen mit möglichst guten Klemmen (z.B. ScotchLock) überbrückst
Wenn Du immer noch mehrere Telefondosen am DSL-Kabel hast, spricht man übrigens auch von bridge taps, welche bei DSL und insbesondere bei g.Fast Anschlüssen unbedingt zu vermeiden sind.
Erklärung siehe auch hier:
http://www.clinch.ch/Unterlagen/Anleitungen/Telefon_UP_und_DSL-Verkabelung_BrideTap.pdf