Wie der Name schon sagt, kannst Du bei den “Kontakten” eben Deine Kontakte sehen. Also wenn Du mal eine Adresse oder so brauchst…..
Beim Telefon hast Du ebenfalls die Kontakte, aber eben auch noch die Anderen Telefonfunktionen, wie Anrufe in Abwesenheit, Direktwahl, wenn Du mal jemanden Anrufen willst dessen Nummer Du nicht gespeichert hast, die Voicemail usw usw.
Warum es Dir die Mails runter läd wenn du in die Kontakte gehst?
Hast Du Dein Adressebuch mit irgendeinem Adressbuch synchronisiert? Möglich das Du, wenn du in die Kontakte gehst, das Adressbuch synchronisiert wird und darum auch gleich die Mails abgeglichen werden. Sonst habe ich zu dem keine Erklärung!