Je langsamer Akkus geladen und entladen werden, umso weniger Wärme wird dabei erzeugt und umso höher ist daher die Lebensdauer. Das ist reine Physik und Chemie und gilt mit wenigen Ausnahmen (z.B. alte Autobatterien) für alle Batterien und auch andere elektrische und elektronischen Komponenten. Bei elektronischen Geräten besagt eine Faustformel z.B., dass sich die Lebensdauer pro 10 Grad Temperaturerhöhung halbiert.
Wenn man für PowerBank, Smartphones, Tablets etc. einen normalen und einen Schnellader besitzt, so rate ich zu folgendem Gebrauch:
Wenn man genug Zeit hat um das Gerätzu laden, so soll man den normalen Lader verwenden, wenn es eilt das Schnellladegerät. Bei meinem Tablet kann ich immer den Schnelllader verwenden und im Menu des Tablets selbst den Lademodus normal oder quick einstellen. Das ist die optimale Variante.
Und wenn wir schon beim Thema Lebensdauer von Akkus sind:
Die grösste Lebensdauer erreicht man bei modernen Akkus, wenn man sie nur im Bereich 10 - 90% Ladung verwendet und nicht 0 - 100%.