Bildstörungen bemerkst du nicht? Dann können wir davon ausgehen, dass die Leitung und deine Verkabelung im Haus in Ordnung sind.
Somit kann es eigentlich nur noch an der Settopbox oder dem TV liegen, resp. daran, dass diese sich nicht richtig verstehen. Hast du beim Einschalten manchmal einige Sekunden einen dunklen Bildschirm bis das Bild kommt? Dann tippe ich auf ein Verschlüsselungsaproblem im HDMI.
Lösungen habe ich direkt keine dafür 😞 Schau mal in den Einstellungen deines TV, ob du die HDMI-Schnittstelle konfigurieren kannst. Wenn möglich stelle eine Kompatibilität zum HDMI-Standard 1.1 ein, resp. schalte Funktionen ab, die du nicht brauchst.