Tunnauno15
Ein E-Mail-Absender kann problemlos gefälscht werden. Das kann natürlich auch mit deiner eigenen Adresse passieren. Solche E-Mails gar nicht öffnen sondern einfach löschen. Das hat keine Folgen, solange du in einem E-Mail NICHTS anklickst und nirgends irgendwelche Daten eingibst. Das ist einfach nur Spam.
Einen echten Missbrauch deiner E-Mail-Adresse kannst du eigentlich gar nicht direkt feststellen. Dann wenn einem/einer deiner Bekannten eine Phishing E-Mail mit deiner Adresse als Absender geschickt wird. Diese Person könnte dann denken, die E-Mail sei von dir und dann falsch reagieren. Auch das lässt sich nicht verhindern.
E-Mail ist kein sicheres Medium um Daten zu versenden. Beim Versand von E-Mails kann der Absender beliebig gefälscht werden. Das nennt sich E-Mail-Spoofing. Genau das ist bei dir passiert. Jemand hat die Absenderadresse dieser E-Mail manipuliert damit die E-Mail so ausschaut wie wenn sie von dir zu stammen scheint. Auch dir Rücksende Adresse wurde gefälscht, darum würde die E-Mail bei einer Antwort an dich verschickt.
Wenn es dich interessiert, kannst du das im Wikipedia mal nachlesen:
https://fr.wikipedia.org/wiki/Usurpation_d%27adresse_%C3%A9lectronique
https://de.wikipedia.org/wiki/E-Mail-Spoofing